Publisert

Her er kokos-yoghurten med Berit Nordstrand Greenola!

Her er kokos-yoghurten! Laget av 3 bokser kokosmelk uten tilsetninger, halv pakke frosne bringebær og en neve skogsbær, en neve frossen mango, 3 dadler, + 4 doser bifido- og lactobacillus bakterier fra Proven Probiotics. Dette lot jeg stå i kjøleskapet natten over og blendet alt sammen til en smooth og jevn yoghurt. Den holder seg godt, nå tredje dagen og er blitt litt tykkere med tiden. Eldste sønnen min har spist den med Greenola to morgener nå. 😊 Ikke verst å få i seg rødbeter i granolaen! Antioksidanter, pre- og probiotisk, sunt fett og proteiner. Takk til May Britt Hellebust Aasen for inspirasjon 😊
Les mer på kamillahill.no
#beritnordstrand #probiotika #lab4probiotika #provenprobiotics #kokosyoghurt #melkefri

Publisert

Caluna Hjemmefestival 2. og 3. februar 

Lørdag 2. og søndag 3. februar inviterer Caluna.no til noe helt unikt: Online Hjemmefestival!
Har du lavt stoffskifte, mistanke om lavt stoffskifte eller er generelt trøtt, sliten og motløs? Da er dette festivalen for deg!
Melder du deg på nå får du med kostholdsplan for lavt stoffskifte til en verdi av kr 399! Her får du oppskrifter og innkjøpslister for fire uker samt en mengde gode tips og råd. Ernæringsterapeutene Nina og Helén som har laget kostholdsplanene møter du også under Hjemmefestivalen!

Bli med på noe helt spesielt!
Caluna Hjemmefestival er et kurs for deg som ønsker mer energi og overskudd. Kurset foregår i en lukket Facebookgruppe der du deltar i ditt eget hjem. Meld deg på nå og få med kostholdsplan til en verdi av kr 399!

Du har kanskje sett at det finnes mange gode tilbud på kurs, helsereiser eller arrangementer?
Eller du har hatt lyst til å få tips fra leger og andre dyktige foredragsholdere om hva du kan gjøre for å få en bedre hverdag?
Men slike kurs koster ofte mye, og holdes kanskje på steder langt unna der du bor. Kanskje er helsen såpass svak at det blir vanskelig å delta.
Likevel har du lyst til å lære mye som kan hjelpe deg.

Nå bringer vi disse dyktige ekspertene hjem til deg! Les mer om online festivalen her

Publisert

Hjemmelaget yoghurt og Berit Nordstrand sin Greenola

Lunsj på jobb i går : Hjemmelaget yoghurt og Berit Nordstrand sin Greenola med havregryn, chiafrø, rødbeter og gulrot. Jeg lagde yoghurt av Styrk og 4 kapsler melkesyrebakterier fra Proven Probiotics, dette sto til syrning i 10 timer. Ble friskt syrlig og fullt av proteiner, plantestoffer som beskytter oss med antioksydanter og gode melkesyrebakterier. Jeg laget en av kokosmelk også siden to av sønnene mine klarer seg bedre uten kumelk, kommer tilbake til den saken.. 😊 Les mer på kamillahill.no
#melkesyrebakterier #dokumentertprobiotika #beritnordstrand #greenola #provenprobiotics #Lab4probiotika #tarmflora

Publisert

Velg riktig probiotika

Det finnes en rekke forskjellige probiotiske produkter på markedet . Alle inneholder forskjellige stammer av levende bakterier i ulike kombinasjoner og mengder. Dette kan gjøre det vanskelig å velge hvilket produkt som er best å bruke til hvilken tilstand.

Ved valg av produkt, anbefaler vi at du bruker probiotika som har blitt testet i en dobbeltblind placebokontrollert publisert studie. Og som viser seg å støtte den spesifikke tilstanden du er i. Enten det er irritabel tarmsyndrom (IBS), inflammatorisk tarmsykdom (IBD), allergi, infeksjon, tarm-hjernerelaterte lidelser. Eller ved bruk av antibiotika, er det effektivt å bruke stammer som har vist seg fordelaktig ved antibiotika bruk. I tillegg bør et probiotisk tilskudd inneholde isolater som er identifisert ved hjelp av følgende kriterier:

• Totalt ikke-patogen (bakterie og virusfri – ikke sykdomsfremkallende)

• En art som stammer fra en menneskelig bakteriestamme

• Tilrettelagt for ‘kolonisering’ (overvekst) av fordøyelseskanalen
Motstandsdyktig mot magesyre og gallesalter, i stand til å knytte seg til epitelceller og i stand til immunmodulering in vitro.

• Data som støtter bruk
Kliniske data er spesielt viktig

• Kommersiell utgivelse
Kommersiell utgivelse av produktet skal dekkes av et grundig kvalitetssikringsprogram

Les mer om Lab4 gode melkesyrebakterier her.

Publisert

Hva er Lab4?

Lab4 er en gruppe av bakterier, som er utviklet av Dr. Nigel Plummer og hans team av forskere ved Cultech Ltd i Sør-Wales.

Forskerne ved Cultech Ltd har over 30 års erfaring med forskning og utviklingen av melkesyrebakterier og produksjon av melkesyrebakterie produkter. Cultech’s forskerteam har brukt de siste femten årene på å gjennomføre klinisk forskning for å bevise effektiviteten av Lab4 stammer og denne forskningen fortsetter.

Det er tre utgaver av Lab4: Lab4 og Lab4P for de fleste og Lab4b for graviditet og spedbarn fra fødsel til fire år.
Begge variantene støttes av uavhengig forskning som bekrefter fordelene.

Lab4 gruppen inneholder: Lactobacillus acidophilus – stamme 1, Lactobacillus acidophilus– stamme 2, Bifidobacterium animalis subsp. lactis og Bifidobacterium bifidum.

Lab4b gruppen inneholder: Lactobacillus salivarius; Lactobacillus paracasei, Bifidobacterium animalis subs. lactis og Bifidobacterium bifidum.

For ytterligere informasjon om Lab4 gode melkesyrebakterier kan du klikke her.

Publisert

Utviklet for hver livsfase

ProVen Probiotika er støttet av individuell klinisk forskning for ulike aldersgrupper.

Denne revolusjonerende utvalg av produkter har blitt utviklet basert på omfattende forskning og laboratorietesting for å etablere en benchmark i vedlikehold av intestinal og immun helse.

ProVen Probiotika er den første serien med probiotika spesielt tilpasset for å møte de ulike kravene til alle livsstadier fra svangerskap til 50 pluss.

De enkelte produktene er designet og utviklet for å gi både bakterier for å støtte tarmfloraen og viktige vitaminer, mineraler og andre næringsstoffer for å støtte deg og din families behov i ulike faser av livet.

Separate produkter har også blitt utviklet for å støtte bestemte livsstil og helse behov, for eksempel reise, fordøyelsen helse og energi.

Se hele vårt utvalg her

Publisert

8 smarte tips til reisen

REISEPROBIOTIKA: Probiotika (melkesyrebakterier) hjelper å beskytte mot fremmede bakterier i lokal mat og vann, og kan derfor gjøre at du ikke får diaré i løpet av ferien. Det er derfor supersmart å ta probiotika når vi skal utenlands, men husk at for maksimal effekt, ta melkesyrebakterier under reisen, samt i en periode før og etter. Vis link